De mannencirkel is een plek waar mannen samenkomen, spreken vanuit het hart en écht gehoord worden. In een veilige ruimte delen we ervaringen, gevoelens en uitdagingen, zowel innerlijk als uit het dagelijks leven. Dat brengt opluchting, gedragenheid en herkenning. Vaak gaan deelnemers naar huis met meer rust en ontspanning, voelen ze zich lichter en sterker.

Wat is een mannencirkel?

We komen samen in een kleine groep mannen (max. 8) waar iedereen de ruimte krijgt om te delen of gewoon te luisteren.

Waarom deelnemen?

- Opluchting en herkenning: je staat niet alleen

- Diepgang: gesprekken die écht iets in beweging zetten in je leven

- Verbinding: authentieke connectie met andere mannen

- Persoonlijke groei en inzicht

- Engageren

We bouwen bewust aan continuïteit: ieders aanwezigheid maakt de groep sterker.

‍

Praktisch

Locatie: AntwerpYoga, Frankrijklei 107

Tijd: 19:30–22:00

Frequentie: maandelijks op vrijdagavond

Begeleiding: de cirkels worden gedragen door een aantal ervaren mannen

Bijdrage: €70 voor 4 sessies

Toegankelijk: iedereen welkom, yoga-ervaring is niet nodig

Data: Telkens op een vrijdag : 26 september, 24 oktober, 28 november, 19 december.